Schlagwort-Archive: Sport

Mit Bergführern die Urgewalt Berge sicher erleben

Mit Begeisterung organisieren und leiten sie Touren in den Bergen, um die Faszination von Bergabenteuern mit anderen zu teilen: Bergführer. Den meisten von ihnen wurde die Liebe zur Natur und den Bergen bereits in die Wiege gelegt, woraus sich dann mit der Zeit eine Leidenschaft entwickelt hat, die sie sich zum Beruf gemacht haben und mit der sie andere gerne anstecken. Weiterlesen

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Intensive Bergerlebnisse

Die Alpen sind für Sie das Höchste? Sie lieben es in die Berge zu gehen? Ihnen gefällt es die Schönheit der Natur mit Gleichgesinnten in kleiner geselliger Runde zu erkunden? Sie legen viel Wert auf das sichere Unterwegssein bei alpinen Touren? Schätzen Sie es von kundigen, geprüften Spezialisten bei Ihren Bergtouren begleitet zu werden? Oder haben Sie einfach keine Zeit und Lust sich auf mühsame Art und Weise ein passendes alpines Programm zusammen zu stellen? Wenn Sie sich von einem oder anderen Punkt angesprochen fühlen, dann ist eine Berg- oder Alpinschule genau das Richtige für Sie. Weiterlesen

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Gesundheitsclub – Körper und Seele in Einklang bringen

In unserer hektischen, auf Beschleunigung und Leistung ausgerichteten modernen Zeit ist es ratsam, in seiner Freizeit für entsprechenden Ausgleich zu sorgen – dem Körper und der Seele etwas Gutes zu tun. Weiterlesen

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Schlittschuhlaufen in der Eissporthalle – Vergnügen auch in warmen Wintern

Mancher Eissporthalle ist es zu verdanken, dass immer mehr Menschen Spaß am Gleiten auf den Kufen von Schlittschuhen finden. Diese Hallen bieten nicht nur schöne glatte Eisflächen, sondern erleichtern den Interessierten, diesen Sport kennenzulernen. Weiterlesen

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Basketball Fanclubs sorgen für Begeisterung am Spiel

Basketball ist in Deutschland noch weniger verbreitet als in den USA, aber der Sport ist auf dem Vormarsch und das verdankt er eindeutig auch den Aktivitäten der Fanclubs. Die Clubs verstehen sich nicht nur als Anfeuerungstruppe bestimmter Vereine, sondern als Botschafter des Basketballs im Allgemeinen. Weiterlesen

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Das Ganzkörper-Trainingsgerät Power Plate

Wer das erste Mal den Begriff Power Plate hört, der hat schon eine gewisse Vorstellung, worum es sich handeln könnte. Denn das Ganzkörper-Trainingsgerät verrät bereits mit dem Namen, worum es hierbei geht. Eine Platte, bei der ordentlich Power im Spiel ist. Hierbei wird der Körper für einen kurzen Zeitabschnitt starken Reizen ausgesetzt. Eine spezielle Beschleunigungstechnik sorgt dafür, dass in allen Körperzonen Muskelreflexe ausgelöst werden. Dabei können mit der Power Plate die ersten positiven Effekte normalerweise ein paar Tage nach den Anwendungen eintreten. Selbst wissenschaftliche Studien belegen positive Ergebnisse. Weiterlesen

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Zumba Fitness – ein neuer Trend

Dass Fitness heutzutage eine immer wichtigere Rolle – beispielsweise mit Blick auf die Gesundheit – spielt, beweisen auch die neuen Trends unserer Tage. Dazu gehört auch Zumba Fitness. Denn dieses Workout hat inzwischen auch seinen Weg nach Deutschland gefunden und befindet sich auf einem guten Wege, so populär zu werden wie einst beispielsweise Aerobic. Weiterlesen

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Beachvolleyball liegt voll im Trend

Es gibt einige wenige Sportarten, die sind schon uralt und doch ganz neu. Klingt widersprüchlich? Mag sein, ist es aber nicht. Ein Beispiel für so eine Sportart ist Beachvolleyball. Entstanden ist sie bereits vor fast 100 Jahren an den Sandstränden von Kalifornien. Daher auch der Begriff Beach- (also Strand-)Volleyball. mehr

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Reitsport als beliebte Freizeitbeschäftigung

Menschen und Tiere – diese Partnerschaft besteht schon seit ewigen Zeiten. Viele von uns halten sich Hunde, sie gelten als Inbegriff von Treue. Nicht umsonst gelten Hunde für viele als bester Freund des Menschen. Andere wiederum mögen das Schnurren von Katzen. Diese Tiere folgen zwar nicht aufs Wort und sind bekannt dafür, dass sie tun und lassen, was immer sie wollen. Aber sie sind so schön streichelweich. mehr

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Dank bewusster Essstrategien zur sportlichen Figur

Sie wünschen sich Ihre Traumfigur und betreiben bereits regelmäßige Fitness, aber die Erfolge bleiben aus? – Betrachten Sie doch mal Ihre Essgewohnheiten. Wir geben Ihnen hier einige Hinweise zu einer ausgewogenen und gesunden Ernährung, bei der Sie auf nichts verzichten müssen. mehr

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