Archiv des Autors: Laura Engelbrecht

Schöne gepflegte Füße für die Sandalen-Saison

Sommerzeit ist Sandalen-Zeit und schöne Füße sind das A und O für ein gepflegtes Erscheinungsbild. Sünden einer vernachlässigten Fußpflege während der langen Winterzeit in Strümpfen und geschlossenem Schuhwerk kommen jetzt deutlich ans Tageslicht. Um die Füße in Sandalen vorzeigbar zu machen, ist eine kosmetische Schönheitskur mit Entspannung und Massage, Pflege und Modellage der Nägel empfehlenswert. Weiterlesen

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Rücken- und Gelenkbeschwerden – Was tun?

Viele Menschen haben im Alltag mit Rücken- und Gelenkbeschwerden zu kämpfen, weshalb das Krankheitsbild fast schon als Volksleiden gewertet wird. Neben einer falschen Haltung, Ernährungsfehlern und einer unzureichenden Bewegung können auch Deformierungen und Abnutzungen der Gelenke Ursache des Beschwerdebildes sein. Weiterlesen

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Wie sauniere ich richtig zur Gesundheitsvorsorge?

Die positive Wirkung von regelmäßigen Besuchen einer Sauna ist seit langem wissenschaftlich belegt. Der Kreislauf und die Durchblutung werden angeregt, dies beugt Durchblutungsstörungen vor und schützt daher effektiv gegen Thrombosen. Die Gefäße bleiben elastisch. Auch Atemwegserkrankungen erfahren durch die warme Luft Linderung. Weiterlesen

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Service im Nagelstudio: individuelle Leistungen für schöne und gepflegte Nägel

Die Angebotspalette in einem Nagelstudio richtet sich an Menschen, die großen Wert auf gepflegte Nägel legen. Moderne Studios haben sich auf die hohen Ansprüche ihrer Kunden eingestellt und bieten neben einer Verstärkung natürlicher Nägel auch Verlängerungen an, die mit Hilfe von Tips auf die Wunschlänge gebracht werden. Weiterlesen

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Die hohe Kunst der Tierfotografie

Tierfotografie ist für jeden Fotografen eine Herausforderung. Tiere sind ein schwierig zu fotografierendes Motiv, da sie sich ständig bewegen. Mit dem richtigen Einsatz von Technik können aber beeindruckende Ergebnisse erzielt werden. Tiere bewegen sich in der Regel viel ungezwungener, wenn man einige Meter Abstand zu ihnen einhält. Für gute Tierfotografie ist ein Teleobjektiv daher unverzichtbar. Besonderes bei Tieren in Bewegung sind kurze Belichtungszeiten wichtig. Man sollte einen empfindlichen Film zwischen 200 und 400ASA benutzen bzw. an der Digitalkamera die automatische ISO-Einstellung von 100-1600 einstellen, um kurze Verschlusszeiten zu erzielen. Weiterlesen

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Professionelle Typ- und Stilberatung – es gibt keine zweite Chance für einen ersten Eindruck

Sobald ein Mensch sein Haus verlässt und mit anderen Mitmenschen in Kontakt tritt, wird er beurteilt und kategorisiert. Dies geschieht in nur wenigen Sekunden – völlig unterbewusst und automatisiert; eine ganz typische Verhaltensweise für die Art des Zusammenlebens in unserer Gesellschaft. Man bekommt den berühmten “Ersten Eindruck” seines Gegenübers – ein Eindruck, der sich einprägt und nachhaltig auf die zukünftige Beziehung und das Verhalten des anderen auswirken wird. Daher kann es nur ein Vorteil sein, diesen besagten ersten Eindruck zu optimieren und das Beste aus seinem Typ herauszuholen. Weiterlesen

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Therme – vom römischen Badehaus zur komfortablen Wellness-Oase

Eine Therme im klassischen Sinn war früher ein Badehaus, das nur wenigen Privilegierten zugänglich war, um Entspannung in einer angenehmen Atmosphäre zu finden. Weiterlesen

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Zu einem entspannten Lebensstil mit Qigong und Tai-Chi

Sind die Begriffe “Qigong” und “Taijiquan” (auch unter „Tai-Chi“ bekannt) vielen Leuten ein Fremdwort, so praktizieren mehrere Millionen Menschen weltweit diese Bewegungsformen. Dabei sollen vor allem Körper und Geist in Einklang gebracht werden. Doch was bedeutet Qigong und Tai-Chi eigentlich und was bewirken sie? Weiterlesen

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Naturfotografie – Meditation mit der Kamera

Begeisterte Naturfotografen berichten selten von Qualen, die ein stundenlanges bewegungsloses Verharren mit sich bringen kann, sondern von der Kraft, die sie aus der Ruhe gewonnen haben, als sie auf den idealen Moment warteten, um ein bestimmtes Ereignis mit der Kamera einzufangen. Weiterlesen

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Akupunktur – Alternative Heilmethode ohne Chemie

Die Akupunktur ist eine ganzheitliche Methode und hat sich bei verschiedenen Krankheitsbildern als bewährte Heilmethode erwiesen. Deshalb wird sie auch bei Patienten jeglichen Alters immer beliebter und bekannter. Teilweise neben der normalen Schulmedizin als begleitende Therapie oder als eigenständige Behandlung, gibt es mittlerweile deutschlandweit viele Ärzte, die sich auf Akupunktur spezialisiert haben. Doch wann wird Akupunktur angewandt und was bewirkt sie eigentlich? Weiterlesen

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