Wer das erste Mal den Begriff Power Plate hört, der hat schon eine gewisse Vorstellung, worum es sich handeln könnte. Denn das Ganzkörper-Trainingsgerät verrät bereits mit dem Namen, worum es hierbei geht. Eine Platte, bei der ordentlich Power im Spiel ist. Hierbei wird der Körper für einen kurzen Zeitabschnitt starken Reizen ausgesetzt. Eine spezielle Beschleunigungstechnik sorgt dafür, dass in allen Körperzonen Muskelreflexe ausgelöst werden. Dabei können mit der Power Plate die ersten positiven Effekte normalerweise ein paar Tage nach den Anwendungen eintreten. Selbst wissenschaftliche Studien belegen positive Ergebnisse. Weiterlesen
-
Archiv
- Mai 2012
- April 2012
- März 2012
- Februar 2012
- Januar 2012
- Dezember 2011
- November 2011
- Oktober 2011
- September 2011
- August 2011
- Juli 2011
- Juni 2011
- Mai 2011
- April 2011
- März 2011
- Februar 2011
- Januar 2011
- Dezember 2010
- November 2010
- Oktober 2010
- September 2010
- August 2010
- Juli 2010
- Juni 2010
- Mai 2010
- April 2010
- März 2010
- Februar 2010
- Januar 2010
- Dezember 2009
- November 2009
- Oktober 2009
- September 2009
- August 2009
- Juli 2009
- Juni 2009
- Mai 2009
- April 2009